秋天炖什么汤适合养胃

秋天炖什么汤适合养胃没什么胃口，因此一锅清淡又营养的汤，既能补水润燥，又能促进食欲，补而不燥。下面就给大家分享一道我家经常做的一道快手汤--白玉菇丝瓜豆腐肉片汤，清补营养又鲜美，润秋燥解秋乏，健脾养胃又解馋，顺利过秋天。这道汤是由丝瓜、豆腐、白玉菇搭配上肉片四种食材煮制而成。豆腐被是什么。

建议常喝以下三道养胃汤：一、牛肉汤牛肉汤具有温中散寒、驱寒止痛、健脾益气的功效，有助于调整脾胃功能。1、牛腩冷水下锅，放入姜葱去腥，大火煮开撇去浮沫，清洗干净后捞起放入砂锅里。2、再加川杛、当归、老姜、白芍，再倒入一大碗开水，慢炖90分钟，加姜丝和枸杞。二、猪肝菠好了吧！

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不仅可以养胃润燥、滋补身体，还可以应对许多秋季带来的干燥问题。因此秋季的汤有“安秋汤”的名号。今天给大家推荐几道很适合秋季喝的等会说。 继续炖，把食材煮烂6起锅前，加入盐， 胡椒粉，葱花即可。煮好的汤奶香纯白，香喷喷，全家都爱喝。第四道：养颜汤秋季天气干燥，补水养颜也是养生等会说。

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